河北省16支冬季项目专业运动队积极备战新周期
刻苦训练 逐梦米兰
今年4月以来，我省16支冬季项目专业运动队陆续进入夏训时间，开始了米兰冬奥会周期的备战。在省内各地，在北京、辽宁、吉林等地，他们刻苦训练，努力提升自身实力，目前已进入本次夏训冲刺阶段。
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受激励，各队夏训更积极
加速，起跳，转体，入水……8月24日，在国家体育总局秦皇岛训练基地，由河北、黑龙江、吉林、辽宁、江苏等省自由式滑雪空中技巧队联合举办的水池测试赛正在进行，我省运动员李烁在男子成年组规定动作比赛中发挥稳定。
“感觉自己对两周台动作掌握得更好了，稳定性比去年明显更高。”李烁说，这要归功于自己今年夏训期间的努力付出。
河北自由式滑雪空中技巧队主教练申帅介绍，该队4月7日转入夏训后就来到了基地，在第一阶段完成体能训练储备体能后，第二阶段开始进行水池训练，以增加动作稳定性和提升难度储备。
申帅说，运动员们更自觉了，不仅按时保质保量完成训练任务，很多人还根据实际情况适量“加班加点”弥补自身短板。“队员们的动作难度现在已经普遍达到国内领先水平，期待9月底进行的全国水池测试赛，那将正式检验今年夏训的成果。”
北京冬奥会上，申帅曾担任国内技术官员，开阔了眼界，也看到了差距。针对今年夏训，他事先多次修改训练计划。夏训期间，他每天还根据队员的具体情况对计划随时进行调整，以做到夏训效率最大化。
河北女子冰球队的驻地是承德市冰上运动中心。出于转训和备战比赛的需要，队伍不久前转训至长春富奥冰上运动中心，8月22日，与当地一支男子冰球队举行了训练赛。
“夏训以来，队伍整体实力得到了提升。队员们基本技术更扎实，对抗中的身体力量和专项力量也有明显提升。”该队主教练于伟华说，5月完成体能训练后，球队便进入了主要提升专项能力的大运动量训练阶段。
“一天5练，虽然很累，但感觉到自己在提升，也很高兴。”队员高梓晔说。目前，河北女子冰球队队员李千华正跟随国家女子冰球集训队训练，高梓晔也有望重回国家集训队。
一个月后，河北女子冰球队将奔赴齐齐哈尔参加2022年全国女子冰球锦标赛，随后还将参加全国女子冰球联赛。于伟华说，球队接下来将从大运动量训练阶段转入调整阶段，力争体能、技术、心理等各方面都调整到最佳竞技状态，在比赛中取得更好的成绩。
目前，我省16支冬季项目专业运动队的300余名运动员正争分夺秒，向进军米兰发起冲击。
“与北京冬奥会前绝大部分队伍不得不到省外甚至国外训练不同，随着省内训练基地、场馆不断完善，今年我省冬季项目运动队大部分在省内进行夏训，部分项目训练条件甚至达到全国最佳。”省体育局冬季运动中心党支部副书记王东说，在省外夏训的速度滑冰、单板滑雪大跳台和坡面障碍技巧、女子冰球项目队伍，有的是和省外单位联建，有的是出于转训需要。
省体育局冬季运动中心竞训科科长李超说，北京冬奥会上中国冰雪健儿的优异表现激励了我省冬季项目运动员，各队夏训成绩提升明显。“每一个河北冰雪健儿都梦想着登上米兰冬奥会舞台甚至是领奖台。”
强技力，更加注重科学训练
深蹲、垂直纵跳、引体向上、杠铃卧推、俯卧撑……8月25日，河北承德国家雪上项目训练基地训练馆内，在完成一连串高强度体能训练后，曾在北京冬奥会冬季两项混合接力赛中获得第15名的省冬季两项队队员闫星元不顾浑身大汗，赶忙上前紧盯血乳酸测试仪，询问教练员张庆测试结果。
“18.9。很好，比之前低了。”张庆报出本次血乳酸测试数据后说，“通过血乳酸测试，能够更好评价运动员的抗乳酸能力，以保障他们在大型比赛中技术动作的稳定性。”
除血乳酸测试仪外，我省各冬季项目专业运动队在训练中还经常使用心率带。省体育局冬季运动中心竞训科工作人员常珺介绍，该中心采用“双重对比”方法，既实时监控运动员在高乳酸状态下技术动作的稳定性，又对比中、低乳酸阶段技术动作情况。“这能够更好地为运动员在比赛中合理分配体能、为教练员后续开展科学训练提供重要依据。”
提高现代竞技体育水平，既要靠气力，也要靠技力。
“科技手段是我国健儿在北京冬奥会上取得优异成绩的重要支撑。今年夏训，中心高度重视以科技手段推动各项训练提质增效。”李超介绍说，崇礼高原（国家综合）训练基地今年新配备了负压吸引治疗仪、运动竞技心理能力状态诊断系统、血乳酸测试仪、心率带等21件科技设备，为在此训练的4支冬季项目专业运动队提供保障，科技助力水平再次得到提升。
此外，今年夏训期间，各队均充分利用中心现有的科技人员和器材，持续推进科技在训练备战中的应用。科技人员、教练员也将最新的项目动态、理论成果、训练方法等及时有效地传授给运动员，以提高科技助力水平。
“训科医”一体化的复合型保障团队，也为我省冬季项目专业运动队夏训提供了科学训练保障。
“数据显示你的体能恢复情况良好，接下来可以适当提升训练量。”8月25日，在邯郸馆陶滑冰馆，保障团队工作人员对河北短道速滑队运动员林孝埈说。夏训期间，林孝埈根据保障团队适时调整的计划进行训练，体能和专项能力都得到了提升。
据了解，根据国家体育总局后冬奥冬季项目的总体布局，我省针对林孝埈等冬季项目重点运动员初步完成了以管理为核心的“训科医”一体化复合型保障团队建设。常珺解释，相比之前的服务保障工作，“训科医”一体化复合型保障团队是提档再升级，同时吸取国内外先进训练经验，对标对表国家队运动员，以实现对我省冬季项目重点运动员全方位“无死角”式服务保障。
省体育局冬季运动中心还选派优秀干部下队担任队伍管理，成立专项小组快速解决队伍实际困难，增加保障人员，提高服务水平，守牢安全底线，确保今年夏训工作安全有效开展。
据介绍，接下来的一个月，各队将根据自身需要进行“转场”调整，迎接即将到来的全国赛事。
“河北冰雪健儿将大力弘扬北京冬奥精神，用科学训练增实力，确保完成第十四届全国冬季运动会目标任务。”省体育局冬季运动中心主任孔祥瑞表示。（河北日报记者 王伟宏）
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